Peço de antemão desculpa, mas não me ocorre outra frase, para iniciar este texto, senão uma "frase feita": " O dinheiro não dá felicidade, mas que ajuda muito, ajuda."
Isto para dizer que teria, se tivesse dinheiro, a oportunidade de em Abril, fazer um retiro de Yoga, que irá decorrer no Algarve, e não vou precisamente pela falta dele, digam lá se a "frase feita" não faz sentido, se o tivesse iria fazer algo que sinto necessidade de fazer, e que iria de algum modo fazer sentir-me mais feliz. Como está comprovativamente decidido que não vou, ficarei no meu "Muro das Lamentações" a lamentar a falta de capital.
Um dia, como sou otimista, irei concretizar esse desejo, talvez demore ou talvez não, pode ser que a sorte me sorria rapidamente, economicamente falando claro. Este ano já não iria a nenhum retiro, porque o próximo a realizar
este ano é na India, este nem em sonhos, mas será para próximo ano em Portugal. É só manter o pensamento positivo e acreditar que vai acontecer.
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domingo, 9 de fevereiro de 2014
terça-feira, 28 de janeiro de 2014
sexta-feira, 24 de janeiro de 2014
Meditação
O tempo passa tão rapidamente, e com tanta coisa para dar atenção, que vou negligenciando o blog.
Mas é por boas causas. Estou a aproveitar o tempo, que consigo ter só para mim, para meditar.
Já era uma prática habitual, desde há muito que a ela recorro, mas desde que voltei a praticar yoga apercebo-me que se prolonga por muito mais tempo, e também porque através desta prática a minha forma de ver o mundo se alterou.
Atualmente estou em paz comigo e com os outros, alcancei um estado, se não é serenidade total, é muito aproximada. Claro que não sou uma "iluminada", ainda há coisas terrenas e materialistas que me impedem de o ser, mas aprender a aceitar os outros como são, sem tentar que sejam à minha maneira, auxiliar os outros sem me sentir manipulada, saber dizer não quando necessário, e fundamental, ser eu mesma sem artifícios para agradar aos outros, foi uma vitória que demorei anos a alcançar.
Nas aulas de yoga, que são de hora e meia, gostaria que o tempo de meditação se estende-se um pouco mais, gostava de saber até onde esse prolongamento me levaria, ultimamente sinto que para além dos "ásanas", e das técnicas de "pránáyáma", que gosto de praticar, a meditação é para mim a prática que mais me leva a frequentar as aulas.
Também tenho o hábito durante as caminhadas que faço meditar, por vezes perco um pouco o "norte", porque vou "desligada" do que se passa ao meu redor, e quando consigo, por vezes ainda ante do sol nascer, em espaços lindos, sentada na rocha ou no recanto por baixo da ramagem dos pinheiros.
Mas é por boas causas. Estou a aproveitar o tempo, que consigo ter só para mim, para meditar.
Já era uma prática habitual, desde há muito que a ela recorro, mas desde que voltei a praticar yoga apercebo-me que se prolonga por muito mais tempo, e também porque através desta prática a minha forma de ver o mundo se alterou.
Atualmente estou em paz comigo e com os outros, alcancei um estado, se não é serenidade total, é muito aproximada. Claro que não sou uma "iluminada", ainda há coisas terrenas e materialistas que me impedem de o ser, mas aprender a aceitar os outros como são, sem tentar que sejam à minha maneira, auxiliar os outros sem me sentir manipulada, saber dizer não quando necessário, e fundamental, ser eu mesma sem artifícios para agradar aos outros, foi uma vitória que demorei anos a alcançar.
Nas aulas de yoga, que são de hora e meia, gostaria que o tempo de meditação se estende-se um pouco mais, gostava de saber até onde esse prolongamento me levaria, ultimamente sinto que para além dos "ásanas", e das técnicas de "pránáyáma", que gosto de praticar, a meditação é para mim a prática que mais me leva a frequentar as aulas.
Também tenho o hábito durante as caminhadas que faço meditar, por vezes perco um pouco o "norte", porque vou "desligada" do que se passa ao meu redor, e quando consigo, por vezes ainda ante do sol nascer, em espaços lindos, sentada na rocha ou no recanto por baixo da ramagem dos pinheiros.
segunda-feira, 6 de janeiro de 2014
segunda-feira, 30 de dezembro de 2013
Feliz Ano Novo
Desejo a todos os que me visitam um Ano Novo feliz sem muitos percalços no caminho, e os que surgirem que sejam facilmente eliminados. Sejam felizes
sábado, 28 de dezembro de 2013
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